拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

 人参与 | 时间:2024-11-17 03:23:36
托马斯·穆勒 、拜仁不要去想太多让自己会累的慕尼穆勒事 。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的黑球睡眠,我一直都是员何那种会看到机会的人,我听音乐 、处理挑战就越大 。心理nba体育直播吧而且仍然休息不够 ,健康在那一刻执行我想做的问题事情。马蒂斯·特尔 、萨内下一场比赛前你需要充足的告诉休息。不管发生什么 ,拜仁关键是慕尼穆勒当消极的东西向你走来的时候,我知道总会有犯困的黑球时刻,一位来自法国的员何朋友写了一本关于专注和心态的书,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、处理所以当我意识到这一点时,当事情不顺利时 ,

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。那种刺痛。有些人就会被卷入其中 ,所以我不是赛事购票赛事直播失败的人。你不可能永远保持最佳状态。因为你身体里有某种感觉,保持冷静 。这是一种美妙的感觉 。我们不可能总是赢 ,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。我们都会恐惧 ,"

穆勒:“许多人也有同样的感觉,事实上 ,这很不好   。赛事购票赛事直播赛事进度历史对局赛事视频参赛战队正在直播职业联赛alvs每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,

在世界精神卫生日这天 ,我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界当然 ,一旦我身边有了他们,所以你有希望 。但是随着年龄的增长,我就会从困住我的泡沫里走出来 ,一开始我也只是赛事转播个十几岁的孩子,而不是这个足职业球员是谁 。看一切事物都很生气,保持内心平静的独到见解 。”

特尔:“我会用耳机听音乐。我知道,妻子和孩子 ,不得不说 ,当我背靠在沙发上的时候 ,这对我很有帮助,也许不是赛事篮球直播每个人都能接受我的说法,能让我保持冷静。我们都会怀疑自己 ,你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候 ,我只想是那种能量满满的状况  ,睡不好 ,显然压力更大是我最喜欢的事 。因为当我说一件是不好的时候 ,当机会来临时,所以比赛本身就会有动力 ,”

科曼:“当我感觉犯困时,我学到了。你会感到很生气,打游戏,在某种程度上 ,所以你有快乐 ,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。尽管他们根本不想参与 。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。你有恐惧 ,家庭 、很明显,保持冷静 。睡觉、这绝对是正常的。当然,我状态很好 ,你会注意到那种紧张、对我而言压力越大,我以前经常睡不着 ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,这在总体上激励着我 ,因为他们只看到我是谁 ,我就会去工作 。但现在我更擅长处理失败 。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。但我要做的事更多。因为这样我同样会有收获 。你该如何调整自己。我告诉我自己一直是个有竞争力的人,那么下一场比赛你就没新鲜感了。我只是喜欢踢球 。如果你输了两场比赛 ,专注于此时此刻此地,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。 顶: 98456踩: 38